Здравствуйте, Уважаемые Читатели, меня зовут Юрий Лемехов, по образованию я – клинический психолог, и в сегодняшней статье я расскажу о том, как разбить любовный треугольник «Муж-Жена-Любовница».
C моими онлайн-услугами психолога-психотерапевта Вы можете ознакомиться в статье «Онлайн психолог».
Рекомендую Вам подписаться на мои Ютуб-каналы «Юрий Лемехов» и «Мир Психологии».
С чего же всё начинается и как протекает в дальнейшем? Как правило, все происходит примерно следующим образом: у супружеской пары окончательно разлаживаются семейные отношения, и муж уходит к любовнице. Затем, через какое-то время, если моя клиентка начинает вести себя правильно, и мы успешно возвращаем мужа в семью, но встречи с любовницей у него все равно периодически продолжаются. Жен (к слову сказать, ко мне преимущественно обращаются именно брошенные жены, нежели любовницы, от которых ушел их мужчина), так вот, жен такая ситуация, безусловно, очень напрягает, и они частенько спрашивают меня: «Что же делать, где взять ту самую, волшебную таблетку, которая вернет любимого в лоно семьи раз и навсегда?». Вот, собственно, для жен, мужья которых их бросили, но затем вернулись обратно, я и снимаю данное видео. – Просто потому, что далеко НЕ у всех женщин есть финансовая возможность обратиться за консультацией к профессиональному психологу или психотерапевту, специализирующемуся на возврате ушедших из семьи любимых мужчин, а помощь в этом деле женщинам, как правило, очень нужна.
Сразу хочу подчеркнуть, что вся информация, изложенная в данном видео, применима ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО В ДАННОЙ КОНКРЕТНОЙ СИТУАЦИИ (где муж ушел к любовнице, а затем – вернулся обратно) – т.е. в Других ситуациях она может попросту НЕ сработать.
Сейчас я зачитаю типичное сообщение женщины (моей клиентки), находящейся в подобной ситуации: «Юрий, добрый день. Мы с вами консультировались по поводу возврата мужа. Недавно муж вернулся, решили начать все заново. Высказали друг другу свои страхи и, вроде, внешне все нормально, но с любовницей общение не прекращено, каждодневные переписки, звонки. Ко мне со стороны мужа большое равнодушие и холодность. Вопрос. Как разбить любовный треугольник? Спасибо».
Т.е. очевидно, что определенную работу в правильном направлении моя клиентка Уже выполнила и получила Уже достаточно весомый Результат – ушедший из семьи муж домой к ней все-таки вернулся. Далее я зачитаю Вам свое сообщение моей клиентке, в котором и дам свой ответ женам, как надо себя вести в подобной ситуации:
«Добрый день. Несмотря на его холод, все равно необходимо продолжать дарить мужу свою теплоту, ласку, любовь, нежность, заботу, внимание, вносить в общение флирт, игру, огонек, легкость (чтобы особо его ничем НЕ напрягать). Сейчас Ваш муж, судя по его холодности, всё еще сильно на Вас за что-то обижен (далее я перечислил клиентке, на ЧТО ИМЕННО он обижается в ее конкретном случае, здесь я этого приводить НЕ буду, поскольку в каждом конкретном случае причина обиды может быть СВОЯ; Ю.Л.). Также очень возможно, что Ваш муж уже очень сильно в Вас разочаровался, и ведет себя сейчас так холодно и сухо именно для того, чтобы посмотреть, КАК же Вы будете вести себя в дальнейшем – т.е. Вы у него, фактически, сейчас находитесь на Испытательном сроке, а в Таких ситуациях мужчина будет смотреть Исключительно на Ваши Изменения в Лучшую сторону – последуют ли они и приведут ли к тому, что в семье возникнет психоэмоциональная стабильность и гармония в ваших отношениях, но сам он вкладываться на данном этапе отношений – НЕ будет принципиально – просто потому, что, по факту, НЕ видит в этом сейчас НИКАКОГО СМЫСЛА – т.е. сейчас и еще какое-то время он будет ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ПОТРЕБЛЯТЬ, РОВНЫМ СЧЕТОМ НИЧЕГО НЕ ДАВАЯ ВАМ ВЗАМЕН). Что же делать с его обидой? Очень желательно купировать, т.е. снять симптомы его обид, искренне и с раскаяньем извинившись перед ним за те промахи, которые Вы допускали в ваших отношениях (я написал Вам об этом выше). – Т.е. необходимо сделать так, чтобы этих обид у мужа было как можно меньше, а в идеале – не было бы вовсе. – Только в ЭТОМ случае вы оба сможете по-настоящему начать общение и отношения с чистого листа. – И уже в дальнейшем приложить усилия к тому, чтобы построить гармоничные отношения, основанные на взаимном уважении, доверии, искренности чувств, душевной близости и любви. Ну а так, пока у него на Вас есть обида и разочарование – ни о каком доверии с его стороны к Вам речи здесь даже близко идти НЕ может. И для того, чтобы вернуть себе его доверие, для того, чтобы оно у него все-таки повторно возникло, Вам необходимо будет еще достаточно прилично над этим поработать. – И для этого необходимо будет дарить ему стабильный устойчивый позитив не просто на протяжении какого-либо длительного периода времени, но на протяжении ВСЕЙ ВАШЕЙ ДАЛЬНЕЙШЕЙ СУПРУЖЕСКОЙ ЖИЗНИ. Т.е. немного поработать над собой только до момента прекращения его контактов с любовницей, а затем – вновь скатиться на прежние рельсы, оставив свое поведение, общение, действия и отношение к нему без каких-либо существенных изменений – НЕТ, ТАКОГО НЕ получится. – В этом случае, как только Вы начнете ТАК себя вести, он тут же снова уйдет к любовнице – не к этой, так к другой. Поэтому, если Вы НЕ хотите его потерять, и, наоборот, мечтаете сохранить Ваш брак на долгие годы, Вкладываться в него придется ВСЕ ВРЕМЯ. Если же делать этого Вы НЕ хотите и НЕ планируете (при этом следует учитывать и тот факт, что какой-либо психоэмоциональной отдачи от Вашего супруга может не быть достаточно длительный период времени, а может быть только лишь один холод и равнодушие или эмоциональное отталкивание) – так вот, если Вы ко всему этому НЕ готовы – то вряд ли стоит браться за окончательный и бесповоротный возврат мужа в семью и разбитие любовного треугольника в отношениях. – Толку от того, что Вы поработаете над собой недели две, ну, максимум, месяц, а потом – снова забросите все в долгий ящик – так вот, толку от такой «работы над собой» ВСЕ РАВНО НЕ будет. – Только даром потратите свои силы и время. – В этом случае, на мой взгляд, Вам лучше с ним все-таки развестись и, с учетом прежних ошибок, пытаться строить НОВЫЕ отношения с ДРУГИМ мужчиной. – Кто знает, может быть, со второй попытки и с чистого листа с ДРУГИМ человеком – у Вас действительно все получится. Потому, что я прекрасно Вас понимаю – у Вас тоже очень много претензий и обид на мужа, и Вас напрягает и не устраивает всё то, что происходит сейчас с его стороны по отношению к Вам. К тому же, вкладываться от нескольких месяцев до полугода-года, НЕ получая в ответ какой-либо душевной теплоты и психоэмоциональной отдачи со стороны супруга – очень и очень тяжело. Так что, если Вы решите его НЕ возвращать, а разводиться и дальше строить свою жизнь с ДРУГИМ человеком – я Вас полностью понимаю. В любом случае, окончательное решение по данному вопросу – остается исключительно ТОЛЬКО ЗА ВАМИ. – ТОЛЬКО ВАМ РЕШАТЬ, КАК ВАМ ЖИТЬ ДАЛЬШЕ.
Что же касается Вашего поведения с супругом, то, в целом, Вам необходимо уметь Слушать и, самое главное, Слышать Вашего мужа – стремиться понять его истинные скрытые мотивы и желания (то, чего он хочет получать, но, по каким-либо причинам этого НЕ озвучивает) – т.е., помимо легкого общения (которое необходимо, чтобы его не напрягать) – иногда, периодически, по ситуации необходимо давать ему и гораздо более глубокое, душевное общение – т.е., когда Вы поняли, ЧТО нужно его душе, ЧЕГО его душа ТРЕБУЕТ И ЖЕЛАЕТ от Вас получить – Вы ему Это даете (далее я расписал своей клиентке, ЧЕГО ЖЕ КОНКРЕТНО в подавляющем большинстве случаев ХОТЕЛ ПОЛУЧАТЬ ОТ НЕЕ ЕЕ МУЖЧИНА и порекомендовал ей развивать свою эмоционально-чувственную сферу и интуицию, с которой, вследствие абсолютно неверного воспитания в раннем детстве, у моей клиентки были достаточно большие проблемы, здесь я отрывок текста со скрытыми потребностями ее мужа вновь приводить НЕ буду, поскольку истинные скрытые мотивы и желания у каждого конкретного мужчины могут быть свои собственные и не совпадать с аналогичными желаниями других мужчин как в целом, так и в каких-либо частных деталях – т.е. ЭТОТ момент, Уважаемые Жены, Вам предстоит выяснить Самостоятельно; Ю.Л.). В целом же, для того, чтобы он ощущал себя нужным и любимым, здесь от Вас вполне подойдет какие-либо проявление Положительных Эмоций и Чувств в его сторону, Комплименты, Восхищение, Восторг своим мужчиной в дозированном количестве и по ситуации (тон может быть: 1) нежно-ласковый, заботливый и понимающий или 2) игриво-флиртующий, страстный, сексуальный, или 3) просто уверенно-спокойный – в зависимости от ситуации одну и ту же фразу можно сказать разным тоном голоса и с разными интонациями, вложив туда, соответственно, абсолютно разную смысловую нагрузку), например, можно сказать уверенно: «Ты такой классный» или нежно, ласково «Мне с тобой очень хорошо, уютно, комфортно, спокойно, тепло, легко, приятно, ты умный, сильный, заботливый, ответственный», или заботливо: «Любимый, ты сильно устал? Может, сделать тебе массаж?», или игриво-страстно: «Мне очень классно с тобой в сексе (тут можно с подробностями — что конкретно Вам нравится: «Ты такой нежный, страстный, ласковым, мужественный, сексуальный» и т.д. и т.п.). – Т.е. используйте все те слова, которые способны согреть теплом душу Конкретно ВАШЕГО Мужчины. Просто потому, что СЛОВО – ЭТО ВЕЛИКАЯ СИЛА! И надо, чтобы это слово было по-настоящему ИСКРЕННИМ ДОБРЫМ ХОРОШИМ И ТЕПЛЫМ. (Кстати, у нас очень многие люди, как мужчины, так и женщины (хотя мужчины все-таки в гораздо большей степени) страдают от алекситимии — неумения выразить и описать словами свои эмоции и чувства. Подробнее об алекситимии Вы можете прочесть в статье «Что такое алекситимия»; Ю.Л.).
В целом же Ваше поведение и общение должно быть естественным, спокойным, расслабленным – желательно, чтобы у Вас не было тревоги в душе. – Не волнуйтесь – если он Уже вернулся, значит, и в тех отношениях с любовницей у него далеко НЕ всё ладится, и Вы уже сделали целый ряд Правильных Шагов – в противном иначе, если бы Вы Всё или же Очень Многое делали НЕ так, то, вероятнее всего, даже в случае, если бы он сбежал от любовницы, к Вам бы он Точно возвращаться НЕ стал. Т.е. Вы на правильном пути, и не тревожьтесь по этому поводу. Да, некоторые детали Вам еще необходимо будет со временем доработать, равно как и наработать некоторые навыки – общения и поведения с Вашим мужчиной, а также – совершенно ДРУГОГО отношения к нему.
А вот Чего КАТЕГОРИЧЕСКИ ДЕЛАТЬ НЕ следует, так это – вешаться ему на шею, умолять бросить любовницу и не проводить с ней время, а также активно показывать свою нуждаемость и полную зависимость в муже: «Брось ее, я хочу быть с тобой любой ценой, даже если ты об меня будешь вытирать ноги и ни в грош меня не ставить» – всего этого делать, разумеется, НЕ следует. НЕ надо также устраивать мужу вынос мозга, критикуя его почем зря. НЕ надо долго и нудно, до потери пульса, выяснять отношения – устраивать бесконечные дебаты на тему того, кто же прав, а кто – виноват, и до дыр мусолить прошлое, НЕ надо скандалить и упрекать мужа по поводу того, что он ушел к любовнице. НЕ следует также пытаться манипулировать им при помощи своих обидок, детей, отказа в интимной близости, пытаться командовать им, давить на него и т.д. и т.п. В общем, МНОГО ЧЕГО ДЕЛАТЬ НЕ СЛЕДУЕТ. Здесь всего и не перечислишь. Но, Вы, я думаю, что основную суть Вы уловили. (Подробнее со списком того, Чего делать НЕ следует, Вы можете ознакомиться в статьях «Любимый бросил. Как вернуть», «Как вернуть любимого человека, используя» и «Как вернуть отношения с любимым человеком»; Ю.Л.).
Также, помимо давания своему мужу того, ЧТО ему нужно, да еще и в той форме, в которой ОН этого хочет, крайне важно уметь вызвать у него повторный интерес к своей личности (да, конкретно в случае этой моей клиентки, интерес к ее личности у ее мужа изрядно под угас, что, впрочем, нередко случается с теми женщинами, которые после рождение одного или нескольких детей, занимаются Исключительно Ими и ВООБЩЕ ПЕРЕСТАЮТ ЗАНИМАТЬСЯ СОБОЙ И СОБСТВЕННЫМ ЛИЧНОСТНЫМ И ДУХОВНЫМ РАЗВИТИЕМ – т.е. такие женщины становятся просто неинтересными и откровенно скучными; Ю.Л.). Вам очень важно НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ запускать себя – ОБЯЗАТЕЛЬНО заниматься собой и своим внешним видом, а также саморазвитием в самых разных сферах своей жизни, разумеется, делая это по мере своих сил и возможностей. – Пусть и немного, но хотя бы ЧТО-ТО! – Какую-то интересную умную книгу почитать, посетить какой-то семинар, завести дневник по психологии и научиться анализировать жизненные ситуации и причинно-следственные связи между явлениями, научиться готовить новое блюдо, записаться на плаванье, фитнесс или танцы и т.д. и т.п. Причем крайне желательно развиваться НЕ просто однобоко (например, ТОЛЬКО чтение книг или ТОЛЬКО спорт), а все-таки – более-менее Разносторонне – ну, хотя бы по чуть-чуть. Причем делать все это необходимо НЕ для него, а именно для СЕБЯ. – Чтобы он видел, понимал и чувствовал, что Вам САМОЙ ЭТО НАДО, что ВАМ САМОЙ ЭТО ИНТЕРЕСНО, ЧТО ВАМ САМОЙ ЭТО НРАВИТСЯ – ЧТО ВЫ ПО-НАСТОЯЩЕМУ УВЛЕЧЕНЫ ТЕМ, ЧЕМ ВЫ ЗАНИМАЕТЕСЬ! А НЕ просто делаете это для галочки или же исключительно для того, чтобы ТАКИМ ОБРАЗОМ ЕГО ВЕРНУТЬ, например, из кожи вон лезете, расшибаясь в лепешку, чтобы скинуть пару лишних килограммов, которые к его уходу, по факту, как правило, ВООБЩЕ НЕ имеют НИКАКОГО ОТНОШЕНИЯ. Т.е. НЕ надо делать это для него или ждать от него положительной оценки своему развитию – ДЕЛАЙТЕ ВСЕ ЭТО ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ДЛЯ СЕБЯ.
Также в такой ситуации, когда есть любовница, Вам очень важно ни в коем случае НЕ спешить, т.е. расслабиться, принять ситуацию такой, какая она есть сейчас, набраться терпения и научиться ждать – поскольку Ваш муж очень долгое время многого от Вас недополучал (иначе бы не ушел из семьи), то теперь к Вашим изменениям в общении и поведении он будет относиться, так сказать, с опаской: «А вдруг это она только СЕЙЧАС такая, а, как я с любовницей окончательно разойдусь, она тут же опять за старое примется?!». Да, в том числе, и по Этой причине он продолжает активно поддерживать связь с любовницей и пока что явно не намерен ее терять, т.е. сидит одной попой на двух базарах – ему это Выгодно тем, что, во-первых, от любовницы он тоже кое-что получает, а, во-вторых, если станет понятно, что с Вами у него все-таки отношения окончательно НЕ сложатся, то, для того, чтобы НЕ искать себе никого нового (т.е. не тратить на это свои силы и время), он и держит ее под рукой – чтобы, так сказать, сразу можно было бы к ней вернуться, т.е. любовница для него – это как некий такой запасной аэродром, на который он, в случае чего, всегда (ну, пока ЕЕ устраивает эта ситуация) сможет спокойно приземлиться. Когда же он от нее уходил, то специально НЕ стал рвать с нею отношения, хотя легко мог бы это сделать, высказывая в ее адрес какие-либо претензии (что, разумеется, вполне логично, поскольку, раз он от нее все-таки ушел, то она его, безусловно, во многом Радикально НЕ устраивала). Но нет, он НЕ стал эту любовницу ни в чем упрекать, а, наоборот, поступил стратегически мудро и с выгодой для себя – попросту заморочил ей голову, сказав ей примерно следующее: «Понимаешь, я пока не могу с тобой жить – у меня там дети» (В данном случае у моей клиентки с мужем действительно было двое детей. В целом же, если в семье есть ребенок или дети – то отмазка у мужа для любовницы идет ну просто классическая – т.е. «возвращаюсь я к жене не потому, что ты хреновая любовница, не особо-то мне и нравишься или вообще не подходишь, а потому, что, я, якобы, очень переживаю за своего ребенка – чтобы он у меня без отца не рос, а жену – нет, жену я совсем не люблю – да ты в тысячу раз лучше, моя сладкая девочка, ты мое золотце, ты моя любимая зайка, ты мое солнышко» — примерно в таком ключе. Ну а если детей в браке нет – то тогда муж придумывает какую-либо другую отмазку или «вескую причину», почему он от такой хорошей любовницы уходит, и возвращается к такой плохой жене, например, он может сказать любовнице примерно следующее: «Надо срочно закончить ремонт в квартире, и, на время ремонта я временно поживу у жены». Или: «Я так НЕ могу, мне очень тяжело на душе, я чувствую себя подлецом и мерзавцем, мне надо какое-то время побыть одному, как следует подумать над тем, что же произошло в моей жизни и покопаться в себе и во всем этом разобраться, а то я, если честно, совсем запутался – потерялся по жизни. Нет, я чувствую, что жену я НЕ люблю, она для меня уже ничего не значит, она – чужой и далекий моему сердцу человек, но и жить с тобой я пока что тоже не могу – я не к ней возвращаюсь, просто устал, поживу пока один». Примерно такую лапшу он вешает на уши своей любовнице. Разумеется, это ложь, поскольку, хотя на первых порах любовница и показалась мужу в чем-то лучше, но затем он выявил или увидел в ней целый ряд ее недостатков, и, как это часто бывает, уже несколько в ней разочаровался. Но для того, чтобы ее окончательно НЕ потерять, он (как правило, при помощи обильной переписки и частых телефонных звонков) сглаживает свой возврат к жене – чтобы его любовница НЕ почувствовала себя брошенной и совсем ненужной. Ну а когда жена начинает психологически грамотно и правильно себя вести – его звонки разлучнице становятся все реже, а переписка – всё короче и короче и в один прекрасный момент он забывает о ней уже раз и навсегда – ему уже больше НЕ хочется ни проводить с нею время, ни поддерживать с нею вообще какой-либо контакт. В итоге, он просто по-тихому ее теряет. Ну а сейчас я продолжу мой ответ своей клиентке; Ю.Л.).
Но все-таки что-то любовница ему, безусловно, Дает, поскольку окончательно он с нею пока что все-таки НЕ рвет – т.е. не настолько уж она и плохая. И здесь, во время общения с ним, Вам крайне важно понять, ПОЧЕМУ ИМЕННО он проводит с ней время? ЧТО ОНА ему дает такого, в чем ОН Нуждается и чего ему, по всей видимости, пока не даете (или даете очень мало) Вы? И попробовать сделать акцент именно на ЭТОМ. (Далее я написал моей клиентке, чем именно зацепила ее мужа любовница. В каждом конкретном случае это будет что-то свое. Это могут быть какие-то яркие эмоции, новизна в отношениях, классный страстный секс, какие-то, пусть и недорогие, но очень важные и ценные для мужа, подарки (как некий такой знак внимания), это могут быть комплименты и восхищение, это могут быть понимание и спокойное принятие каких-либо его слабостей, например, частых жалоб на жизнь, игру в компьютерные игры, излишнее занудство, чрезмерное общение с друзьями и т.д. и т.п. Уважаемые Жены, когда Вы это поймете и сделаете на ЭТОМ ОСОБЫЙ АКЦЕНТ, да еще и, помимо этого, дадите ему очень много чего другого + оставите всё то хорошее, что есть в Вас уже сейчас (ведь меняться надо НЕ полностью, а исправлять в себе лишь то, что по-настоящему является преградой для Ваших отношений с любимым мужчиной) – вот тогда-то, когда Вы все это сделаете – у Вашего мужа даже потребности в любовнице НЕ будет — она попросту отпадет сама собой; Ю.Л.).
В общем, Вам (как жене) надо делать правильные вещи (о чем я уже сказал выше) и запасаться терпением – поскольку обязательно должно пройти какое-то время перед тем, как он окончательно поверит в то, что, Вы поменялись, ну и плюс достаточно долгое время будет получать от Вас то, что ему нужно, то, в чем он нуждается.
Ну и, конечно, Вам, как жене, надо надеяться на то, что любовница и в дальнейшем будет вести себя неправильно, что только ускорит окончательный разрыв их отношений, и его окончательный возврат в лоно семьи».
На этом у меня на сегодня всё. Я желаю Вам успехов и до новых встреч.
